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30代までのガン発症確率はまれ。40・50代で増え60代で本格的。主原因は喫煙と食生活

がん 健康 栄養と食生活

日本人の死因の第一位,がん。

生涯で2人に1人はがんになり,全体の3人に1人はがんで死ぬ。

20代・30代でがんを発症する人もいる。

ただし,若くしてガンになる人はどれぐらいいるのか?

30代までのガン発症はまれ

下記ページに,年齢別のグラフと統計データがある。

30代までは,1000人に1人のレベルであり,まず発症しない。

がんの確率が増すのは,45歳以上で少し。 60歳以上で本格的に気をつけるレベル。

みずほ情報総研:“働く世代のがん”の現状(1/2)
http://www.mizuho-ir.co.jp/publicatio...

  • 毎年約70万4千人が新たにがんに罹患しているが、そのうちの約3割(約22万3千人)が15歳から64歳の働く世代


第六回「がんにならないための食生活」 | 白澤 卓二氏×山田 英生対談 | 社長対談録 | 山田養蜂場のみつばち健康科学研究所
http://www.bee-lab.jp/interview/shira...

  • がんの原因はこれまでの調査や研究のデータから「食生活」の影響が約30%、「喫煙」が約30%であることが分かっています。
    • つまり、がんはタバコをやめ、食事に注意すればかなりの確率で予防することができるようになるのです。
  • 食生活と喫煙ががんの原因の約60%以上を占めるとするならば、端的にいってこの原因を取り除いた生活を送れば、3分の2のがんは防げる


働き盛りを襲うがん、年代別対策が決め手  :日本経済新聞
http://www.nikkei.com/article/DGXNASF...

  • がんと診断される人は45歳から急に増え始め、50歳から70歳にかけて上昇し続ける。


年齢階級別のガンの発症率と死亡率 | はじめてガン保険
http://www.paci-gan.com/hituyo/3401/

  • がんの年齢階級別の発症率
  • 60代からは男性の方が高くなります。


"2人に1人は癌になる"は本当?実は、50歳までに癌になる確率は2%
http://www.ganhokenerabi.com/rikanrit...

  • 確かに「2人に1人が癌になる」というフレーズは間違いではありません
    • が、大半は60歳以降
  • 癌になった方でも死亡する割合となるとさらに低い

なぜ,どのようにガンになるのか

がんになる場合,原因は何か? また,発症するがんの代表は?


代表は,肺がんだ。

喫煙が原因で,最大のリスク。


また,2・3位は消化器の胃と大腸

  • 塩分や加工食品の取りすぎ,
  • 食べ過ぎや肥満体形,
  • 野菜と食物繊維が少ない

などの食生活がガンの原因になる。



あとは,高ストレスも原因になるが,定期的な検査で早期発見することがカギだ。

最新がん統計:[がん情報サービス]
http://ganjoho.jp/public/statistics/p...

  • 順位として,肺,胃,大腸


生活習慣病 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%94%9...

  • 喫煙が最大のリスクとなるというデータがあるため、生活習慣病対策は「禁煙を最優先」とするべきだとの医療界からの意見がある。
  • 食生活は がん発生原因の30%に関わっているとする報告もある。


ガンになる原因は食事とストレスどっちでしょうか? - 病気 - 教えて!goo
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/2704255.html

  • ストレスがガンの原因としては大きい
  • ガン細胞をやっつける一番の免疫はNK細胞といいます。NK活性はストレスで下がりますし、笑うと上がる事はよく言われることで、お笑いがガンの延命効果があることも度々耳にする


あなたは大丈夫?「がん」リスクを増やす危険な食事まとめ
http://wooris.jp/archives/14209

  • 飲酒、喫煙、高塩分、低食物繊維はがんを助長!
  • 食生活とがんは切っても切れない関係。加工品や糖分たっぷりの食事は大腸がんを始め、様々ながんリスクを上げてしまいます。
  • 実際に立証されている, がんリスクを高める食品は、飲酒、高塩分、熱すぎる食べ物、少ない野菜摂取など。
  • 食生活に加え、喫煙、肥満体型はがんになるリスクをどんどんと高めていきます。


大腸がんの症状やなるきっかけを 教えてください。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/...

  • 世間一般では便秘や食生活等が原因と言われてます
    • が、実際そんな事は関係なく発病します。


若い人のガン発症確率は低い。

しかし,いったん発症してしまうと進行が早い…ということも覚えておこう。

若くしてガンで死ぬ現象について - 医療 - 教えて!goo
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/2055513.html

  • 若い人に癌が多い、という印象を受けるのは良く分かりますが、それは、若いと新陳代謝が活発なために癌の進行が早いからなんです。
    • 見つかって数週間後なんて、よくあるパターンですよ。