スポンサーリンク

2015-05-14から1日間の記事一覧

うつ病で治療中に資格試験のため勉強を「頑張る」と,うつ悪化なのでNG。リハビリが進んでから,やさしい資格にトライするのはあり

うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ うつ病になると,「何とかせねば」という焦りを感じるもの。「何か勉強せねば」「復帰のために頑張らねば」「資格でも取ろうか」 と思ってしまう人も多い。しかし,その頑張りがNGなのだ。 うつ病の時に,頑…

食パンを冷蔵庫に保管だと,カビずに食べられる賞味期限は1週間が限界。冷凍したほうがよい

栄養と食生活のまとめTOPへ 食パンを何日も,何週間も保管したい。冷蔵すべきか,冷凍すべきか? 食パンを冷蔵するな 冷凍しよう 冷凍庫から取り出して食べるとき 食パンを冷蔵するな 食パンを冷蔵で保存した場合,腐らないで食べられるのは1週間が限界。目…