日常生活や暮らしに役立つことをテーマとする当サイト内で，2015年の前半にもっともアクセスの多かった記事のランキングです。 記事の総合ランキングについて講評 身近な身体の症状が，深刻なサインの場合もある 食生活のバランスの問題は，全ての年齢層で共…

栄養と食生活・自炊のまとめTOPへ 一人暮らしで，炊飯器はいらない。無くても代用できる。たとえば電子レンジでお米を炊けるので，炊飯器は要らない： ミニマリストからちょっぴりモノを増やした、ニチの部屋メモ : BOOKS http://books20.blog.jp/archives/1…

栄養と食生活のまとめTOPへ 「カップ焼きそば」は，じつはカップ麺よりも健康に悪い件について。 人気の焼きそばも，しょせん「カップ麺」「インスタント食品」の一種にすぎない ラーメンよりもカロリーが高いので，いっそう太りやすい 油やリンなど添加物が…

「生活保護」のまとめTOPへ生活保護の受給中に， お金が足りなくなった場合はどうしたらよいか。支給されている保護費では生活できないような 緊急事態が生じた場合の対処法。 市役所に，追加のお金を支給してもらうよう，お願いできるか？ 仕事や副業で，追…

栄養と食生活のまとめTOPへ カップ麺を食べ過ぎることによる害のまとめ。インスタント食品の中でも， カップ麺による健康・体調への悪影響は，はかり知れない。毎日カップ麺などという自殺行為はやめ， 頻度的に週１に抑えよう。 （１）カップ麺を食べ過ぎる…