読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

弁当宅配サービス「セブンミール」日替わり弁当の評判・口コミまとめ。野菜が多く低カロリーの健康によい食事が,送料無料で毎日届く

健康 栄養と食生活 料理 食品 買い物

家で何をしないで座っていても,
健康によい食事を毎日,配達してくれるサービス
「セブンミール」の評判。

下記で,レビュー記事やメリット・デメリットの両方をまとめ。

(1)セブンミールのメリット

セブンミールは,とにかく健康に悪くない食事が,座っていても届くのが便利。

また,他の食事配達サービスよりも注文がしやすい。

産後の宅配弁当に『セブンミール』が超便利!※実際に利用してみました。
http://fukudon.com/7meal/

  • 食材ではなく弁当,冷凍ではなく冷蔵
    • 冷凍弁当ではなく、冷蔵で毎日届けてくれる宅配弁当のサービスは、セブンミールか、ワタミの宅食の2択しかない
    • 自分である程度、調理をするレシピ付き食材宅配サービスなら、ヨシケイとかコープとか選択肢が増える
  • 注文が便利
    • 多くの宅配弁当や食材宅配サービスは1週間前までに1週間分をまとめて注文、とかけっこう事前に注文しないといけないところが多い
    • セブンミールの場合は、前日の午後5時までにネットで注文すれば、翌日のお昼前には届けてくれる
    • ネットで、届けて欲しい日を選んで、メニューを選んで、カートに入れて、注文確定。という感じで、すごく分かりやすく注文しやすい
    • 支払い方法は1ヶ月分をまとめて、コンビニ払込用紙での支払いか、口座引き落とし


130kg超えの俺が選んだ究極のものぐさダイエット「セブンミール」 - Ameba News [アメーバニュース]
http://news.ameba.jp/20140121-145/

  • ダイエットと健康のために,「栄養コントロールされた食事が定期的に届く」というサービスが必要になった
    • ここまで太ると、とりあえず運動は置いておいて、食事療法から始めるしかない
    • 自炊してもどうしても一食の量が多くなったり、その割りに野菜の品数が少なかったり
    • ダイエットを成功するには、「自分の手間は一切かけずに」、「カロリーコントロールされた食事をきっちり食べ」、「経済的で」、「間食を防止するために家に食材をできるだけ置かない」必要があります
  • 「セブンミール」を発見
    • 年中無休のうえ一回500円からお届け料無料で、カロリー計算されたお弁当を届けてくれるサービス
    • カロリーコントロールされたお弁当も一食500円。一日二食セブンミールの弁当にすれば、1000kcalで一食はそれなりに自由に食事がとれる
  • このサービス非常にいいです
    • 通常のコンビニ弁当と比べて、量はさすがに少なく、味付けも薄味
    • しかし、野菜の品目は圧倒的
    • どうしても足りなければご飯の量を190gから240gに増量した弁当も同価格
    • 病院食よりずっと普通の食事といった印象
  • 健康が改善された
    • 野菜が多く栄養バランスも考えているためか、適当にラーメンや牛丼を食べていた以前よりも体調と肌の調子が良くなった
    • ちょっと離れたコンビニを受け取り先に指定して帰宅時ウォーキングついでに取りに行くとか利用方法は色々ありそう
    • 座ってるだけでご飯が出てくるという、ものぐさには理想的な生活を送りながら、カロリーコントロールされたものを継続的に食べられる最近の生活に満足


お弁当の宅配レポ●セブンミール●|続 迷子のコウノトリ☆
http://ameblo.jp/maigo-kounotori/entr...

  • セブンミールは注文の融通が利きやすい
    • ワタミ・タイヘイの一番の不満ポイントが、 『平日1週間分を、前の週にまとめて注文!キャンセル不可!!』 というところ
  • セブンミールでは受け取りはサインが必要で、 他の宅配業者みたいに『保冷BOXに入れて勝手に置いといて〜!』 っていうのが出来ないのが、唯一セブンミールで不満な点
  • ご飯は自分で炊くので、 おかずだけ持ってきて〜♪という使い方をしている
  • コンビニでお弁当買うより、味濃くないし、野菜多いで。あと、メニューが『ザ!・ご年配向け』でないことが意外に有難い


栄養バランスは管理栄養士さんが考えてくれている。

野菜などの品目が多く,単なるコンビニ弁当よりも低カロリー。


また,保存料などの健康に有害な成分が使われておらず,栄養的に安全。

食材宅配サービス セブンミール クチコミ評価・サービス詳細
http://takuhai-navi.net/detail_010.html

  • セブンミールのおすすめポイント ■ お弁当・麺類・お惣菜に「保存料・合成着色料」を使用していません
  • 管理栄養士が「メニュー」「栄養成分」「エネルギー」を監修


セブンイレブンのセブンミール弁当って管理栄養士が考えて作ってるって...
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/...

  • ミールの商品は普通にスーパーなどで売られてるお弁当よりは組み合わせや栄養成分・エネルギー管理がしっかりしていて健康にいい


安い値段で栄養バランスばっちり!噂のセブンミールを初体験。|貧乏性・ズボラ・不器用でもお金を貯めたい! 節約主婦の月1万円台の家族ごはん
http://ameblo.jp/korin-trade/entry-11...

  • 健康バランスをかなり意識したお弁当を提供しているのが良い。野菜140g以上入っている
  • しかも一食で20品目以上摂取できるっ!
  • 保存料・合成着色料は使用していないから健康を気にする女性にもピッタリ
  • 良いなーと思ったのが、利用料金が後払い(一ヶ月後にまとめて請求)ってトコ


セブンイレブンセブンミールの日替り弁当の評判がいまいち?:冷凍弁当 宅配・通販 ランキング
http://muryou.ti-da.net/e5699255.html

  • セブンイレブンのセブンミール日替り弁当:味はやや薄味でコンビニに普通の並んでいる商品より若干低カロリー
  • 栄養のバランスがよく高齢者向け、産後のお母さん向けにおすすめ。 500円で自宅まで宅配してくれるんならあり


また,送料無料なのがありがたいところ。

風邪を引いたときなんかにも重宝する。

セブンミールを利用してみた  P4Gは救援要請他 - くむのなんとなくきまぐれに。 自由奔放な人の日記。
http://d.hatena.ne.jp/kumu/20120619

  • 近くにセブンイレブンがある& セブンミールサービスをやっている店であれば利用出来ます。近場の環境次第
  • 以前は1000円以上でお届けで送料200円取ってたらしい(^o^) 500円以上で届けてくれる&送料無料の今とはえらい違い
  • このサービス、お年寄りや仕事で忙しい人だけでなく、明日休みだけど外出たくない人や インフルエンザで外に出れない的な人でも凄く助かる

(2)どうやって活用するか?

どういう人におすすめかというと,いろんなシーンがある。

料理や食材の調達が難しかったり,体調が悪かったり,栄養を管理したい,などの人におすすめできる。

また,家族の世話・介護をしている人にも役立つ。

セブンミール 日替わり弁当 口コミ
http://enta-tv.blog.so-net.ne.jp/2012...

  • セブンミールがおススメな方 ・自ら出かけて食事などをとったり買ってきたりするのが大変なのお年寄り
  • 学生や単身赴任など、食事を自分で作ったり管理するのが難しい方


セブンイレブン食事宅配「セブンミール」の注文方法とは?500円以上から送料無料に!会員証を提示
http://www.amamoba.com/setuyaku/seven...

  • 年配者や単身赴任など、食事を自分で準備することが難しい方
  • 健康的な食事をしたい方
  • 店頭で販売されている弁当が宅配されるのではなく、栄養士の監修した健康的な食品やメニューのカタログが準備されています。安心して注文できそう


セブンミールを語ろう
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/conv...

  • 仕事持ち毒男にとっては三度の飯の世話ってのは物凄いストレスorz 有り難いサービスと感謝してます


量が少ないと感じる場合は,サラダなど何か一品を自分で追加すれば十分足りる。

自分で全部準備する手間を考えるとずっと楽。

セブンミール「健康応援!日替り弁当」 - karao Diary 3
http://www.karao.com/diary3/2011/08/p...

  • コンビニ弁当っぽくなくていい感じ
  • 物足りなくないといえばウソになりますが、自分でサラダをちょこっと用意すれば満たされます


お金の面では,配送サービスなので店頭で余計なものを買わなくてすみ,節約になる場合もある。

【感想】人をダメにする!セブンミールを1週間利用してみた(食レポあり) | Black Everyday Company
http://kuroeveryday.blogspot.jp/2014/...

  • お弁当が500円ってちょっと高いかな?って思ったけど、そんなことはなかった。 ご飯を190gから240gに無料で増やせるし
  • なんてったって野菜が多い! 日替わり弁当は、ご飯、メインのおかず、野菜系の何か×3種類
  • 塩分も控えめで、カロリーもそれほど高くない
  • 普段なら食べ物がなくなったら仕方なく外出していたのが、今回はゴミ出し以外外出しなかった。 こんなに引きこもったのは大学4年後期ぶり。やはり税込500円以上配送無料というのが大きい! 引きこもり体質の人は要注意
  • 節約になる?! 逆に出費が減った。セブンミールでは、スーパーで余計なものを買ってしまうような誘惑がないため、1食500円〜800円くらいで収まる


このように,セブンミールは非常に良く考えられ,ユーザーの実際のニーズにこたえるサービスだ。

強みの強度強化の手法を「宅配サービス」から学ぶ | WEBコンサルティング「THREE-VIEW」のWEB活用ブログ
http://homepage.aluha.net/column-wp/a...

  • 「便利さ」に12項目もの付加価値が加わり、強みがより強化されている。ここまで付加価値が加わると、他の弁当屋は追随しにくくなる
  • この時、何でもかんでも付加価値にするのではなく、ちゃんとお客さんの利用シーンに連動する形で付加価値を加えている
    • 例えばセブンミールの場合、管理栄養士による健康メニューが1つの付加価値
    • この状況で「ボリューム満点!」という付加価値を加えるとどうなるだろうか?塩分の取りすぎや、摂取カロリーの増加など、健康とは逆の価値が加わることになる。これでは意味がない
    • このように、何でもかんでもつけようとせず、その利用シーンに合わせて、付加価値の範囲を決めるというのも重要


ちなみに,弁当だけでなく食材の配達サービスもある。

セブンミール 口コミ 評判
http://himawari-news001.blog.so-net.n...

  • お弁当の他にも材料も配達してくれるみたいで 人参とか玉ねぎとか皮をむいた状態で届くそうで楽ちん


コンビニ弁当術。健康によいオーダーメイドのお弁当やデナーもできる | BizCOLLEGE <日経BPnet>
http://www.nikkeibp.co.jp/article/ski...

  • 意外に便利なのは、風邪などをひいて食事が作れないとき
  • お弁当やお総菜の他に、素材とレシピつきで20分ほどで調理できる「かんたんクッキング」のサービスもある。私は一時期継続的にこのサービスを使って,料理の腕を上げることができた

(3)セブンミールの利用上の注意点

セブンイレブンの店頭に並んでいるものを注文できるんじゃなくて,セブンミール専用のカタログから選ぶ。

超便利!セブンミールの「弁当宅配サービス」感想まとめ
http://matome.naver.jp/odai/213632297...

  • セブンイレブンの店頭で販売されている弁当とは全く異なります


【コンビニ弁当無料宅配】セブンイレブンがお弁当1個から送料無料で配送 究極のネットスーパー?
http://matome.naver.jp/odai/213196792...

  • セブンイレブン店内の商品を無料で自宅まで届けるわけではない。セブンミール専用のカタログがある


セブンイレブンの日替わり弁当は、注文しないと買えないの...
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/...

  • 無料会員になると、毎月カタログが送られてきます(注文が無いと途中でカタログはストップ)


(4)セブンミールのデメリット

デメリットを列挙してみる。


カロリーは低いので,肉体労働をするような人には向かない。

また,塩分などを控えめにしてあるので,味にグルメな期待を持つのもよくない。

セブンイレブンのセブンミールについてさっきセブンにいきました 丁...
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/...

  • 味はというと、はっきり言って、薄味です。 カロリー見ても、かなり低い
  • 肉体労働する若者には、向かない味
  • カロリーを気にする人や、塩分などの調味料を気にする人などには良いと思いますが、味は、あんまりオススメしません。


さらに,宅配される時間に毎日家にいないといけないので,身動きが取りづらい,と感じる人もいる。

身体を張って検証しました:毎日配達「セブンミール」で無理なくダイエットは可能か? (2/2) - ITmedia REVIEW
http://review.itmedia.co.jp/review/ar...

  • 平日17時過ぎ、休日は16時過ぎに配達に来られる(19時まで配達となっているので店舗によって時間は異なると思うが)ので、心理的なプレッシャーになる。  家族がいて受け取ってもらえる人、定時で帰ってくる人、人見知りしない人なら良いのだが、筆者は独り者だし、フリーランスだから時間は不規則で、夕方は外出していることが多い。店の人と顔見知りになって、さらにその人に部屋の場所が知られ、部屋の中を見られるのも気分的に嫌だ。


家計をほんとうに節約したい主婦の視点で考えると,楽なのはいいけど価格が高い。

独身の身とは経済感覚が異なるため。

兼業主婦の方、教えてください! : 妊娠・出産・育児 : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)
http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2014/0...

  • 考えなくていいってすっごく楽なんですよね。 だから慣れるまでは食材セットに頼っていました。 セブンミールとか
  • 利用してみるとわかりますが、すっごく楽です。 でもね、高いんですよね。続かないんです


また,産後の主婦のように動けない人に役立つのは事実だが,

産後専門というわけではないので,あまり産後には向かない,という声もある。

セブンミールのお弁当宅配を試してみました〜産後の宅配弁当〜 - 妊娠出産をただただ記録するブログ
http://kotominori.blog88.fc2.com/blog...

  • 生協の夕食宅配などの方が、間違いなく 産後向きだと思います
  • どのお弁当屋さんの配達地域にも入っていなければ セブンミールを検討するのもアリ

関連記事:

独り暮らしの食費にかかる金額の平均は,2万円〜4万円。外食減らして2万以下に節約
http://seikatsu-kurashi.hatenablog.jp/entry/20140427/p4


食事のバランスのコツは「主食・主菜・副菜」の分量を毎食意識すること。副菜=野菜の量をとくに重視
http://seikatsu-kurashi.hatenablog.jp/entry/20141115/p1


スーパーの弁当とコンビニの弁当を比べて,体に悪く不健康なのはどっちも一緒。カロリーや添加物ばかりで安全に問題あり
http://seikatsu-kurashi.hatenablog.jp/entry/20150121/p1


三大栄養素に+ビタミン無機質で五大,+食物繊維で六大,+ファイトケミカルと水・酵素で九大栄養
http://seikatsu-kurashi.hatenablog.jp/entry/20140426/p6


指のささくれの原因はビタミン不足。タンパク質・コラーゲンにビタミンA・C・Eを摂ること
http://seikatsu-kurashi.hatenablog.jp/entry/20141007/p1