心理的問題
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ お掃除など「住まい」のまとめTOPへ うつ病を発症すると,部屋が散らかって汚くなり,掃除や整理をする気力もやる気もなくなる。 どうして「うつ病患者は片付けられない」のか? 原因を,5つ考えてみよう。…
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ 「怒り・恨み」は,うつ病を治療する上で大きな妨げになる要素だ。 深い怒り,底知れぬ恨み,激しい憎しみ・・・,こういった負の感情による巨大なストレスが原因で,うつ病を引き起こしたり,悪化させたり…
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ お腹が鳴りすぎる悩みのことを, 腹鳴恐怖症(ふくめいきょうふしょう)という。単なるお腹の消化器官だけの問題ではない。 精神的なストレスが関係している。腹鳴恐怖症は,神経症・不安障害の一つであり,…
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ 「太る」ことと,「うつ病・対人恐怖症・摂食障害」には どんな関係があるか。 原因と結果を,わかりやすい1枚の図にまとめた。※この図は,PDFファイルとしてこちらからダウンロードできます。この図の内容…
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ うつ病で太る悩みをどうしたらよいか,について。 (1)「うつ病になると太る」のはなぜ? (2)とくに太りやすい抗うつ薬 (3)太るおかげで,「過食・拒食・リバウンド」の悪いスパイラルを生む可能性…
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ 「そううつ病(双極性障害)」の「そう状態」の時は,人を傷つけるもの。いちゃもんをつけたり,一方的に突っかかってきたり。解決策は,投薬を続けることのみ。 うつ病に「他人を攻撃する」という症状はあ…
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ うつ病の治療において「カリフォルニア・ロケット」とは, SSRI(SNRI)とNaSSaを組み合わせて処方すること。セロトニンを効果的に増やすことができる。 リフレックスの効果 【医師が教えるリフレックスの全…
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ 有名な抗うつ剤「パキシル」を飲むと,副作用で攻撃的になりやすい という問題についてのまとめ。 (1)パキシルは効き目が強い「最強のSSRI」 (2)副作用も最強! (3)SSRIの副作用は,世界中で社会問…
うつ病をはじめとする各種の精神疾患や,社会適応障害などの基礎知識と対処法。 (1) うつ病 (1−1) 抗うつ薬で病気に対処する (1−2) 医療制度を使う (1−3) うつ病に対処しながら生活する (1−4) うつ病を治す (2) 社会不安障害 (3) …
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ うつ病になるのは,頑張り過ぎる人。責任感が強い人,まじめな人。頑張り過ぎてエネルギーが尽きた時に,既にうつ病になっている。 香川県 自殺予防対策ネット うつ病について http://www.pref.kagawa.jp/ke…
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ パニック障害の症状の一つに,「広場恐怖症」という症状がある。広場が怖いのではない。「人が大勢いる特定の場所」が怖くなる。当てはまらない場所: ふだん慣れている環境なら怖くない。 気心の知れている…
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ 対人恐怖症になるさまざまな原因と克服方法について。ここでは, (1)人前での失敗 (2)劣等感や完璧主義 (3)異性や他人と接する経験の少なさ を取り上げる。どの点においても,対処法として 弱点や…
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ 「自己愛性パーソナリティ障害(NPD)」について。これは,自分自身への見方のバランスを崩し,異常な誇大妄想や特別感を抱いた状態だ。 自己愛性パーソナリティ障害(NPD)の症状 どういう障害か: この障…
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ 自分の視線の置き場に困るのが,自己視線恐怖症。他人の視線に見られている感じがして苦痛を感じるのが,他者視線恐怖症。 【悲報】視線恐怖症になった結果wwwwwww : スコールちゃんねる ~おもしろ …
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ ニート・引きこもりの原因と対処法。 働かなくなる,自分の世界にこもる傾向: 誰かがやってくれるので,生活(食べることや,お風呂・洗濯・買い物)に困らない →自分で働く必要が生じればよい。家事の必要…
ストレスや精神的な疲れを感じる時,食道がうまく働かず,喉のつかえや吐き気を感じる場合がある。この症状を「ヒステリー球(ストレス球)」と呼ぶ。(ヒステリーとは関係ない。) 女性がストレスの影響を受けるとなりやすい 意外な点だが,ストレスと食道…
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ 抗精神病薬の「ジプレキサ」は,気分が高すぎたり,逆に沈みすぎたりする場合に服用。効果として,高ぶりが静まる。停滞した心身も改善される。 統合失調症の場合は,幻覚や妄想を見なくなる。評判が良い薬…
うつ病や自律神経・社会不安障害のまとめTOPへ 指先がしびれて,何日もしびれた状態が続く場合がある。 原因はシンプルで,血行不良だ。指先の毛細血管まで十分な血液が届いていない。体全体の血行が良くないので,いちばん端っこに存在する指に症状があ…